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Écorce de S’mores à 3 ingrédients

Écorce de S’mores à 3 ingrédients


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Nous ne pouvons tout simplement pas en avoir assez de tout ce qui est parfumé aux mores, et cette écorce rapide à trois ingrédients ne fait pas exception. C’est un succès garanti!PLUS +MOINS-

Mis à jour le 30 décembre 2016

1 1/2

sacs (12 oz chacun) de pépites de chocolat au lait

1

tasse de céréales Golden Grahams ™

Masquer les images

  • 1

    Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier sulfurisé. Mettre les pépites de chocolat dans un grand bol allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes à découvert pendant 2-3 minutes. Remuez et continuez à chauffer à intervalles courts jusqu'à ce que le chocolat soit lisse et brillant lorsque vous le remuez.

  • 2

    Versez le chocolat sur du papier sulfurisé et utilisez une grande spatule en caoutchouc pour l'étaler en une fine couche uniforme (environ 1/4 de pouce d'épaisseur).

  • 3

    Saupoudrer immédiatement les céréales et les guimauves sur le chocolat.

  • 4

    Laisser reposer environ 30 minutes ou jusqu'à fermeté, ou réfrigérer si nécessaire. Casser en morceaux de 2 pouces. Conserver couvert à température ambiante.

Conseils d'experts

  • Le papier parchemin fonctionne mieux pour cette recette, mais vous pouvez également utiliser du papier ciré ou du papier d'aluminium à la rigueur.

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
190
Calories provenant des lipides
90
% Valeur quotidienne
Graisse totale
10g
15%
Gras saturé
6g
30%
Gras trans
0g
Cholestérol
5 mg
2%
Sodium
50 mg
2%
Potassium
125 mg
4%
Glucides totaux
24g
8%
Fibre alimentaire
1g
5%
Sucres
19 g
Protéine
2g
Vitamine A
2%
2%
Vitamine C
0%
0%
Calcium
6%
6%
Le fer
6%
6%
Échanges:

1/2 amidon; 0 fruit; 1 autre glucide; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 2 matières grasses;

Choix de glucides

1 1/2

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.


Voir la vidéo: 4-Ingredient Smores Pie. Food Network


Commentaires:

  1. Farnham

    Aussi, qu'en conséquence?

  2. Jozef

    C'est la réponse tout simplement remarquable

  3. Keely

    Quelle phrase ...

  4. Melrajas

    Cette grande pensée sera utile.

  5. Raynor

    Suggérer un sujet de conversation.



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